Parkour Grenoble

Justement je n'ai pas développé parce que le livre est fait pour ça, et que ce résumé me sert juste d'aide-mémoire pratique. :wink: Tu veux des explications sur quels compléments en particulier ? Allez je t'oriente au moins pour les plus importants ! • Vitamine D • L-Glycine • Multivitamines Sinon, ...

Yo ! :D On a déjà parlé entre nous du livre Paléo Nutrition de Julien Venesson. En gros, l'alimentation paléo se base sur ce que mangeaient nos ancêtres parce qu'ils se sont adaptés après des millions d'années (alors que notre alimentation moderne est un changement trop brusque pour lequel notre org...

Ok Gildas à toute
Des nouvelles de nos petites OLLO's ?

Les mecs qui font du street workout s'entrainent à l'échaffaudage qui est le long du tram A et B après Hubert Dubedout (juste avant que le B parte vers Ste Claire et le A vers Verdun). Il y a de quoi se balancer

J'adore les sites comme ça !!! Merci du partage amigo. 8) Quelques sites cool qui peuvent vous plaire (si vous ne les connaissez pas déjà) http://www.vizeo.net/ (tour du monde) http://lang-8.com/ (apprendre des langues) http://wwoofinternational.org/ (bosser dans une ferme contre hébergement) https:...

Je t'amène les sous ce soir, désolé du retard j'avais pas tenu compte de mon absence des 2 dernières semaines !

Ah oui j'oubliais ça
Pour les sweat c'est bon quand même ou je change la couleur ?

Hello ! :D Pour ceux qui étaient là jusqu'au bout ce soir, Alix a donné des bons conseils de base sur l'alimentation et évoqué un ebook pédagogique. En gros, les thèmes abordés sont les bases de la nutrition, faire un plan alimentaire et un programme de muscu. J'ai posté un sujet sur cet ebook :arro...

Je sais pas si c'est trop tard, mais sinon je suis ok ! Qu'il m'appelle s'il veut (numéro en signature)

Oups, si c'est pas trop tard :

M
400 Orange



J'ai pas encore payé ma cotiz cette année, je peux avoir du liquide demain au gymnase, sinon le chèque semaine pro (j'ai oublié mon chéquier ce WE sorry).

Moi !!!

M
Orange
Noir

Merci

Salut ! Puisque la commande est pas passée j'en profite ! Je chausse du 43, et les anciens modèles (moins chers) dispo à cette taille sont Black / Yellow (choix prioritaire) White / Grey / Red (si rupture du premier choix d'ici la commande) Tu m'enverras en MP ou sur FB un RIB pour que je fasse le v...

Je me rappelle pas comment est venue l'idée... Je l'ai gardée (pourquoi pas).

C'est vraiment cool ces sessions du lundi.

Hey les gars !
Rdv ce soir, place Europole à 19h30 du coup, c'est définitif ? J'ai raté au moins 1 mois de parkour pour cause de tendinite et entorse, je reviens ce soir ou demain.