Contracture au mollet
Modérateurs : Dhacks, Loïse, berserk
- Thomas BENE
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Contracture au mollet
Mon corp me dis "stop" (: Je crois que le summer la bien afaiblis! Du coup je ne trace pas durant 2-3 jour minimum (je pense) Le repos est obligatoire, par contre si des idées pour améliorer mon rétablissement vous viendrez à l'esprit vous savez ou me trouver (:
Un jour la vie... Un jour le suicide... Un jour les yamakasi!!!!
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Re: Contracture au mollet
c'est un peu bateau comme conseil mais mets de la glace
Bon rétablissement, et à bientôt sur les spots
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- Dimitri
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Re: Contracture au mollet
Mdr ça c'est du repos normal après avoir fait une grosse session pas un repos de (gros) rétablissement xDThomas BENE a écrit :Du coup je ne trace pas durant 2-3 jour minimum
Dimitri
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Le but du Parkour, j'trouve ça incroyable !
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Re: Contracture au mollet
Repos, élévation (jambes en l'air), glace, mange bien, bois bien et pas plus ^^
Pour me contacter, 34 53 35 15 avec 06 devant.
- Thomas BENE
- Nut's
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Re: Contracture au mollet
Thx, pour vos conseils (:
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Re: Contracture au mollet
Comme l'à dis Dim, un repos de 2 3 jours c'est inutile
Prend un vrai repos jusqu'à la rentré (le 9), c'est à dire ne fait rien
Prend un vrai repos jusqu'à la rentré (le 9), c'est à dire ne fait rien
Alix Hery
Rien n'arrête un peuple qui danse
http://vimeo.com/31272174 Encore mieux que le parkour ;D
https://www.youtube.com/watch?v=KOwgKVeCL14 Et ça c'est mon parkour
06 72 19 68 78
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